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![¿Otro resfriado?](https://parafarmaciamundonatural.es/modules/smartblog/images/40-single-default.jpg)
¿Otro resfriado? Hay muchos virus respiratorios diferentes que pueden causar el catarro común, pero los rinovirus son los más comunes.
![¿Cuáles son las fases de depuración del hígado?](https://parafarmaciamundonatural.es/modules/smartblog/images/39-single-default.jpg)
El hígado es el órgano-glándula más grande de nuestro cuerpo. Sus funciones son vitales, se encarga de desintoxicar nuestro cuerpo y de sintetizar una importante cantidad de sustancias imprescindibles para la salud
![El regreso a la “normalidad” tras las vacaciones](https://parafarmaciamundonatural.es/modules/smartblog/images/38-single-default.jpg)
Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de las vacaciones es de entre una y dos semanas. Hay que saber que un retorno brusco después del verano puede producir irritabilidad, dificultad para relacionarse con los demás, desánimo, sensación de apatía, insomnio...
![¿Cómo determinar si existe un déficit de magnesio?](https://parafarmaciamundonatural.es/modules/smartblog/images/37-single-default.jpg)
Una ingesta insuficiente de magnesio puede acarrear problemas de salud. A menudo, el déficit de magnesio pasa desapercibido. Entre otras cosas, esto se debe a la inexistencia de características típicas que determinen una insuficiencia concreta.
Cosmética ecológica, moda o necesidad
0 Comments views (4040)![Cosmética ecológica, moda o necesidad](https://parafarmaciamundonatural.es/modules/smartblog/images/36-single-default.jpg)
Moda o necesidad, lo cierto es que la cosmética ecológica es una tendencia que cada día pisa con más fuerza en el mercado.
![Cómo alinear nuestro sueño con el horario de verano](https://parafarmaciamundonatural.es/modules/smartblog/images/35-single-default.jpg)
Ya ha comenzado el horario de verano, que en su primer día nos ha supuesto la pérdida de una hora de sueño y una ganancia en luz solar. Pero no solo serán las manecillas del reloj las que se han movido.
Cómo hacer frente al estreñimiento crónico
0 Comments views (2646)![Cómo hacer frente al estreñimiento crónico](https://parafarmaciamundonatural.es/modules/smartblog/images/34-single-default.jpg)
El estreñimiento se considera una afección banal, pero sus repercusiones a nivel personal, económico y sociosanitario son suficientemente importantes, como para ser tenidas muy en cuenta a la hora de valorar a los pacientes estreñidos.
La luz solar es el zeitgeber más importante
0 Comments views (3326)![La luz solar es el zeitgeber más importante](https://parafarmaciamundonatural.es/modules/smartblog/images/33-single-default.jpg)
Los zeitgebers (palabra alemana que se podría traducir como sincronizador o temporizador) son factores externos que se encargan de regular nuestro reloj biológico: el más conocido es la luz solar. Cuando sale el sol, nuestro organismo comienza a producir más cortisol, lo que nos hace despertar; cuando anochece, la producción de melatonina aumenta y nos entra sueño
![Cinco consejos para evitar la caída del cabello](https://parafarmaciamundonatural.es/modules/smartblog/images/32-single-default.jpg)
La alopecia está asociada principalmente a hombre, pero los cambios hormonales, el postparto o el estrés son algunos de los factores que pueden provocarla también en mujeres. Y aunque se puede producir en cualquier momento del año,