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Yoga es vida. Marta Pérez. Editorial Edaf
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Honremos y escuchemos nuestro cuerpo para recuperar nuestro control interno.
Preguntas frecuentes sobre Libros de Recetas Saludables
¿Qué debo comer para hacer dieta y bajar de peso?
Realmente hablando, las mejores dietas no se centran en limitar tipos de alimentos en específicos sino, más bien, encontrar un equilibrio entre estos para que puedas obtener tu peso ideal. ¡Consulta un buen recetario y aliméntate de forma saludable!
¿Cuál es el mejor libro de recetas saludables?
Es posible encontrar un gran número de libros con recetas saludables que pueden ser el inicio de una vida más balanceada y sana. La dieta paleolítica está teniendo gran acogida en la actualidad.
